Carissimi Soci,
abbiamo deciso di riproporre *una seconda lezione di prova gratuita online di yoga* con il Centro Studi Bhaktivedanta di Pisa. Per chi fosse interessato, a seguire partirà un corso di 4 lezioni che potrà poi continuare a seconda dell’interesse dei partecipanti. Il pacchetto delle 4 lezioni ha un costo di euro 40,00 e giorno e orario verrà concordato con tutti i partecipanti il giorno della prova gratuita.
Il Corso *Yoga con Amore è rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età. * Si basa sulla capacità di mantenere il proprio corpo in determinate posizioni, attraverso un lavoro sul piano percettivo e di ascolto interiore, in sanscrito conosciuto come /Antaranga Shruti./
Le posture e le altre pratiche di rilassamento dello Yoga richiedono le capacità del “sentire” e dell’“ascolto”: su queste capacità si sviluppano tutti quei processi che gradualmente portano all’acquietamento delle agitazioni mentali, alla serenità e ad una condizione di benessere psico-fisico. Questa antica disciplina rigenera, dona energia e predispone ad una migliore qualità della vita. I docenti guidano i loro allievi in questa pratica: la lezione inizia con particolari movimenti sulle articolazioni del corpo, tradizionalmente chiamati /Charana, /al fine di predisporre il fisico ed attivare un miglior flusso energetico prima della pratica Yoga.
Vibrazioni sonore, posture ed educazione al respiro permettono di raggiungere uno stato di equilibrio mentale, come antidoto al frenetico stile di vita che caratterizza la società moderna.
*Le lezioni si svolgeranno su piattaforma Zoom. *
_Per partecipare alla lezione di prova gratuita inviare la propria adesione_ *entro mercoledì 1 marzo p.v.*, inviando una e-mail a uicpd@uici.it [1] o telefonando al numero 049/8757211, indicando nome, cognome, indirizzo e-mail e numero di cellulare.
*La data della prova verrà concordata successivamente con l’insegnante qualora si raggiunga un numero minimo di partecipanti e la comunicheremo insieme al link per il collegamento.*
Per ulteriori informazioni contattare Sabrina, referente sezionale pari opportunità al 328-4753013.
Vi aspettiamo numerosi per provare questa nuova esperienza!
Un caro saluto,
IL PRESIDENTE UICI Padova
Lorenzo Martini
LA REFERENTE SEZIONALE PARI OPPORTUNITA’
Sabrina Baldin
Se non desideri ricevere comunicazioni di questo tipo in futuro puoi disiscriverti cliccando qui [2]
abbiamo deciso di riproporre *una seconda lezione di prova gratuita online di yoga* con il Centro Studi Bhaktivedanta di Pisa. Per chi fosse interessato, a seguire partirà un corso di 4 lezioni che potrà poi continuare a seconda dell’interesse dei partecipanti. Il pacchetto delle 4 lezioni ha un costo di euro 40,00 e giorno e orario verrà concordato con tutti i partecipanti il giorno della prova gratuita.
Il Corso *Yoga con Amore è rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età. * Si basa sulla capacità di mantenere il proprio corpo in determinate posizioni, attraverso un lavoro sul piano percettivo e di ascolto interiore, in sanscrito conosciuto come /Antaranga Shruti./
Le posture e le altre pratiche di rilassamento dello Yoga richiedono le capacità del “sentire” e dell’“ascolto”: su queste capacità si sviluppano tutti quei processi che gradualmente portano all’acquietamento delle agitazioni mentali, alla serenità e ad una condizione di benessere psico-fisico. Questa antica disciplina rigenera, dona energia e predispone ad una migliore qualità della vita. I docenti guidano i loro allievi in questa pratica: la lezione inizia con particolari movimenti sulle articolazioni del corpo, tradizionalmente chiamati /Charana, /al fine di predisporre il fisico ed attivare un miglior flusso energetico prima della pratica Yoga.
Vibrazioni sonore, posture ed educazione al respiro permettono di raggiungere uno stato di equilibrio mentale, come antidoto al frenetico stile di vita che caratterizza la società moderna.
*Le lezioni si svolgeranno su piattaforma Zoom. *
_Per partecipare alla lezione di prova gratuita inviare la propria adesione_ *entro mercoledì 1 marzo p.v.*, inviando una e-mail a uicpd@uici.it [1] o telefonando al numero 049/8757211, indicando nome, cognome, indirizzo e-mail e numero di cellulare.
*La data della prova verrà concordata successivamente con l’insegnante qualora si raggiunga un numero minimo di partecipanti e la comunicheremo insieme al link per il collegamento.*
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